издано в 1991 г.
Добавлена: 22.05.2009
Аннотация
Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзю-до, один из авторов учебника "Рукопашный бой" и книги "Первый шаг к кунгфу", автор книги "Как себя защитить".
В потоке большого количества ныне выходящей литературы по различным школам единоборств настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты. Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях.
В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также бедет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.
Впечатления о книге:
Оглавление |
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск | Техника и тактика самообороны | Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка) | Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты | Техника самозащиты по школе "ЧОЙ" | Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий |
