Все о кремлевской диете. Простые рецепты красоты и здоровья
↓
Книги
Ирина Новикова
Кулинария
Все о кремлевской диете. Простые рецепты красоты и здоровья
222K
в серии
Здоровый образ жизни и долголетие
Добавлена: 31.01.2011
Аннотация
Впечатления о книге:
Оглавление
Ирина Викторовна Новикова Все о кремлевской диете. Простые рецепты красоты и здоровья
Введение
1. Сущность кремлевской диеты
2. Преимущества и недостатки кремлевской диеты
3. Противопоказания и общие рекомендации
4. Содержание углеводов в основных продуктах питания
Молочные продукты
Мясные продукты
Рыба и морепродукты
Хлеб, крупы, бобовые продукты
Зелень и овощи
Ягоды и фрукты
Грибы
Семена и орехи
Бульоны и супы
Кондитерские изделия и варенье
Пряности, приправы и соусы
Безалкогольные напитки
Алкогольные напитки
5. Содержание углеводов в готовых блюдах
Первые блюда
Рыбные и мясные блюда
Блюда из овощей
Каши
Другие блюда
6. Рецепты диетических блюд
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда из мяса
Вторые блюда из рыбы
Блюда из овощей
'
Отзывов
0
Просмотров
Распечатать
Просмотров 
